6月23日（火）

南大阪医療生協の組合員さんに向けた「熱中症予防について」の健康講座を行いました。

講師は今年４月入職の薬剤師 岡本大輝（おかもと だいき）さん。参加者は１８名とたくさんの組合員さんが参加してくださいました。

熱中症予防で気を付ける事のひとつに、脱水症のサインを見逃さず対処することが大切になります。

脱水症のサインを見逃さないポイントとして、手の甲をひっぱる検査や爪を押さえて色が戻るかの確認を実際に体験していただきました。

手の甲の皮膚をつまんで、3秒以内に元に戻らなかったり、親指の爪の先を押さえて赤みが戻るのに3秒以上かかる場合は脱水症のサインです。

また、熱中症の３～４割は屋内で発生しているため、温度と湿度を気にすることや室温を適切に保つことが予防につながることをお話しました。

扇風機の有効活用や、バランスの良い食事やこまめな水分補給が大切です。

←参加者全員で自己検査をしている様子

後半は経口補水液の使い方の説明や注意点をお話し、最後に試飲を行いました。実際に飲んだことがない方も多くおられ「けっこう美味しいなぁ」や「少ししょっぱい？」などの感想をいただき、上手な活用法も知っていただけました。

学習会終了後、参加された方々から多くの質問をいただき、地域の皆さまの関心の高さにしました。

本学習会は、6/23をスタートとして住吉区・住之江区で全７回の健康講座を予定しています（次回7/14）。

ご都合がよろしければ、是非お越しください。

★熱中症予防クイズ★

暑い夏になると大活躍する扇風機ですが、1ヶ月間毎日24時間稼働させると電気料金はおおよそ何円になるでしょう？

答えは次回の学習会で！

お問合せ

住之江区 かがや薬局

管理薬剤師 冨士代 真希