10/17～10/26の期間で「AGEs測定会」を開催しました。AGEsとは、食事などで過剰に摂取した糖とヒトのカラダを主に構成しているタンパク質が結びつくことで体内に生成される老化物質の一つで、最終糖化産物（Advanced Glycation Endproducts）と呼ばれています。体内の糖化が進むと生活習慣病を発症しやすくなると言われています。

AGEsセンサーに指を入れて数十秒待つだけの簡単な検査ですが、自身の日頃の食生活や運動習慣を振り返る機会になればいいなと思います。

糖化度が高く出た方には、食事の摂り方、運動習慣、サプリメントの摂取の有無を確認して、食物繊維の多い食材を紹介したり、機能性表示食品、栄養補助食品、特定保健用食品の分類と見分け方をお伝えしました。

すでに医師から処方を受けておられる方もいて、お薬相談も一緒に行いました。

そよかぜ薬局